ピラティス
ピラティスパーソナルトレーニング
あなただけのスペシャルなレッスン
ピラティスを行うことによって体幹やインナーマッスルが鍛えられ、しなやかで柔軟かつ強くバランスのとれた身体へと変化していく。身体感覚が優れケガの予防にも効果があるため、多くのアスリートやダンサーが実践している。トレーナーはBESJピラティスインストラクター、日本ダイエット健康協会ダイエット検定など多くの資格を持つRINさん。体験レッスン3000円(45分)、6回チケット(60分)3万円。
ピラティススタジオ RIN
中央区南5西1 ヒカリビル4F
TEL.090-8899-4996
営業時間/10:00~21:00
休日/日曜日
https://lin.ee/eiBoOaD